Soupe aux choux pour maigrir programme gratuit

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Montez sur votre balance et vous allez avoir une excellente surprise! Normalement, ce matin, vous devriez avoir perdu environ 1,5 kg si vous avez correctement suivi ce régime et bien sûr si vous avez des graisses à brûler sur votre organisme.

Soupe aux choux pour maigrir programme gratuit

Le troisième jour de la soupe aux choux, vous devez reprendre autant de soupe aux choux que vous le souhaitez! Vous êtes autorisé le midi et le soir à consommer des légumes verts cuits à la vapeur : des épinards ou des haricots verts par exemple, mais attention car il faut les consommer avec modération donc on va dire 5 cuillères à soupe de légumes vert.

Vous pouvez consommer un fruit : une pomme ou une pastèque pendant le repas du midi de préférence, car la pomme contient beaucoup de vitamines et vous pourriez compromettre la qualité de votre sommeil en la consommant le soir.

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Bonne nouvelle : vous pouvez boire du thé vert sans sucres ou bien un verre de jus de cranberry sans sucres ajoutés 25 cl pour votre verre. Profitez-en bien! Vous voilà arriver au quatrième jour de votre régime soupe aux choux. Vous pouvez être content de vous car vous avez déjà fait plus de la moitié de votre régime!

Au menu du quatrième jour de la soupe aux choux : de la soupe aux choux bien sûr et encore de la soupe. Vous pouvez en reprendre autant de fois que nécessaire car, comme vous le savez sans doute maintenant, plus vous en mangez et plus vous pouvez maigrir! Alors, vous allez être ravi e car pour la première dans ce régime : vous pouvez consommer de la viande! Vous pouvez consommer la volaille avec 5 tomates pelées. Vous voilà arriver au sixième jour et vous allez enfin commencer à souffler!

Encore, plus que deux jours et vous avez fini votre régime soupe aux choux. Normalement, si tout se passe bien, vous avez déjà perdu presque 4kg et les premiers effets de votre perte de poids se font déjà sentir sur votre silhouette.

Et bien sûr, comme les bonnes nouvelles arrivent toujours en même temps, le sixième jour est un jour de gala. Manger de la soupe à volonté et à chaque fois vous sentez que vous avez faim, manger encore de la soupe car plus vous allez manger de cette soupe et plus vous allez maigrir. Le sixième jour, vous pouvez consommer à volonté des légumes verts épinards ou haricots verts.

La recette du régime soupe

Et voilà!! Envoyer par e-mail. Adresse e-mail. Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable. Régime soupe aux choux : mode d'emploi Le principe de ce régime hypocalorique est simple : consommer de la soupe aux choux à toute heurematin, midi et soir pendant une semaine.

Le régime soupe aux choux, est-ce vraiment une bonne idée ?

Dernières News. Litchi, le fruit aux vertus à consommer été comme hiver. Que vaut réellement la méthode minceur Gruman? Un régime hypocalorique pour perdre rapidemment du poids. Plus de Minceur. Le régime Kot, la méthode qui allège surtout le porte monnaie.

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