Maigrir en 1 mois de 5 kg pris

Vous avez des difficultés à maigrir alors que vous pensez déjà manger équilibré? Vérifiez que certaines erreurs ne mettent pas vos efforts en péril. Si vous ne parvenez pas à maigrir seul, consultez votre médecin. Il pourra vous faire faire un bilan sanguin afin de rechercher une éventuelle cause médicale à vos kilos en trop. Il sera aussi en mesure de vous adresser à un spécialiste : un diététicien capable de vous donner des conseils pointus en fonction de vos habitudes alimentaires ou un psychologue pour vous aider à vous débarrasser de troubles du comportement alimentaire.

Comment perdre 3 à 7 kilos ?

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Les régimes de A à Z Choisir un régime adapté. Your browser cannot play this video. Ecrit par: Florence Daine Journaliste nutrition. Tous nos régimes Trouver un régime adapté Comment manger équilibré au quotidien?

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