Regime thonon jour 2

Je pense allier un coupe faim en plus pour m'assurer que ça "baisse " un peu plus, ras le bol de ma cellulite, mes jeans ne me vont plus et je me sens mal dans ma peau Je suis preneuse d'échanges!

Le menu du régime Thonon, sans les détails et sans explications (semaine 1)

Bonjour combien de kilos peut ton perdre en 1 semaine. Si je on bois du coca light est ce que c'est grave? Jusque là pas de craquage et je n'en ai pas l'envie.

Concernant la balance déjà 2KG en moins affiché sur la balance et ça motive davantage!

Jour 2 du régime Thonon

Déjà prête pour demain! Courage les filles. Je viens de finir mon 2 jour jai perdu 2, kilos c'est pas que c'est dure mais la sensation du ventre pas plein est nouveau mais j'ai décidé de maigrir encore 12 jours Ce regime me convient bien, je l'avais déjà fait il y a quelques années après ma 1iere grossesse.

En revanche il est difficile! J'ai eu très fin surtt le 1ier jour, ce matin ça va mieux, contente d'avoir mangé un pain au céréale. Bonjour, J'ai commencé lundi, poid de départ 66 kg et ce matin 63,7 kg soit une perte de 2kg après 2 journées entière de regime.

Ce regime me convient bien, je l'avait déjà fait il y a quelque année après ma 1iere grossesse.

Comment maigrir en 10 jours

J'ai eu très fin surtt le 1ier jour, ce matin ça va mieux, J'ai mangé 2 tranches nature de pain de mie complet. Bonjour, je suis à jour 7 j'ai commencé samedi dernier j'ai perdu 4k courage à vous c'est dur mais ça vaut la peine. Salut à toutes.

Reprise du régime Thonon, je l ai fait en Janvier et -5kgs départ 60kg, finit à 55kgs et j'ai stagnée jusque semaine derniere.

J ai recommencé ce Lundi car semaine derniere avec le beau temps et les ponts, eh bien entres les apéros, les barbecs et repas en famille J ai pour objectif de perdre 5kgs.

On verra car ils ont du mal à partir ces kilos Grrrr. Si on a manger des amandes et des noix de cajoux est ce grave sur la continuation de la perte de poids.

Pour maigrir faut il faire du sport tous les jours indonesia

Citation en provenance du commentaire précédent de Kety : Bonsoir à tous, toutes, J'ai commencé le régime ce dimanche et j'ai déjà perdu 2,8kgs!

En suivant le régime à la lettre bien sûr. Toutefois, comme les autres régimes très restrictifs, le régime Thonon entraîne de sérieux effets secondaires - fatigue intense, fonte musculaire, effet yoyo - qui devraient dissuader de le suivre. Il aurait été mis au point par un médecin exerçant au centre hospitalier de Thonon.

Regime thonon jour 2

Ce régime est disponible sur la toile depuis quelques années. Le régime Thonon est présenté comme un régime rapide. Toute collation entre les repas est déconseillée. Tout aliment non mentionné dans les menus est interdit.

Les plats doivent être cuisinés sans sel.

Régime Thonon : 2 semaines de menus

Des compléments minceur " brûleurs de graisses " ou capteurs de sucres ou de graisses, ainsi qu'une crème anti-cellulite sont également conseillés. Si l'on s'en réfère aux témoignages en ligne sur différents forums, la perte de poids obtenue est très variable d'une personne à l'autre. Certains affirment reprendre du poids en phase de stabilisation.

Comme pour tous les régimes, on peut imaginer que les hommes perdent plus que les femmes.

Programme regime 7 jours replay

Le régime Thonon est probablement moins efficace chez les personnes qui se sont déjà astreintes à des restrictions auparavant. Il faut savoir qu'un amaigrissement rapide ne correspond pas uniquement à une perte de masse grasse. Il s'accompagne d'une fonte musculaire.

Le régime Thonon, qui interdit le sel, occasionne en plus une perte d'eau importante. Au total, le régime Thonon compte parmi les régimes draconiens "yoyo", qui altèrent le métabolisme et font à la longue reprendre plus de kilos que perdus.

Journaliste nutrition.