Recette minceur fromage de chèvre

Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de monregimeperso. Elle dispose en revanche de beaucoup de fibres, idéales pour favoriser la satiété et un bon transit. Elle est associée à du fromage de chèvre qui est moins calorique que ses homologues. Il permet de renforcer nos apports en calcium et en phosphore. Il remplace également la viande grâce à ses protéines. Bon appétit! Votre adresse email sera uniquement utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées.

Vous pouvez vous désinscrire à tout moment en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Pour en savoir plus et exercer vos droitsprenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Merci pour cette bonne recette et facile, tout le monde a adoré.

Succulent, c'est vrai, nous n'avons pas l'impression de faire régime! Super bonne recette, vite préparée.

Cherche a faire un regime obligatoire

Vraiment délicieux, on ne dirait pas un "plat minceur". Aubergines au chèvre minceur.

Aubergines au chèvre minceur

Guide de préparation : Aubergines au chèvre minceur 4 Pers. Ingrédients 4 aubergines de petite taille g de chèvre frais g de chair de tomate en cube thym, basilic, persil 2 c. Signaler une erreur sur la recette. Salade de fromage de chèvre aux pommes et aux noix Le conseil de Recettes Diététiques Apports énergétiques par personne, environ kcal, 10g de protéines, 23g de lipides, 14g de glucides.

Ajouter à mon carnet Envoyer Imprimer 4. Temps de préparation : 10 minutes. Nombre de personnes : 4. Préparation - Grattez légèrement les fromages et coupez-les en tranches assez fines - Disposez-les sur un lit de salade verte - Ajoutez les pommes pelées, coupées en lamelles et citronnées - Ajoutez les noix - Arrosez avec la sauce préparée puis mélangez.

Je découvre Ligne en Ligne Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères entrées, plats, desserts ainsi qu'un menu complet petit-déjeuner, déjeuner, collation, dineridéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.